Futbol : 1930 - 1940'lı yıllarda Sapancalı büyüklerimiz bu spor dalından etkilenmişler ve 1940'lı yıllarda Yeşilyurt adı altında bir futbol takımı kurmuşlardır. 1952 yılında Sapancalıları temsil etmesi ve sapancalı halkın desteğini vermesi için Yeşilyurt adı Sapanca Spor ile değiştirilmiş ve mahalli liglerdeki maçlarını bu ad altında oynamaya başlamıştır. Günümüzde Sapanca Spor Halen 3. Lig de mücadele vermektedir.

SU SPORLARI
Su Kayağı : Su kayağı, Sapanca Gölü'nde son yıllarda çok az bir kesim kendi imkanları doğ-rultusunda eğlence amaçlı yaptığı spordur. Yakın bir gelecekte Sapanca'da bu spor dalı da aranan sporlardan biri olacaktır.

Yelken : Sapanca Gölü yelken sporuna da çok elverişlidir.

Yüzme : Sapanca'da halkımızın %90'nı yüzme sporunu yapmaktadır. Yümeyi hem spor amaçlı hemde eğlence,serinleme ve tatil amaçlı yapmaktadır.

KÜREK (Kırkpınar Beldesi)
Günümüzde yarışmaya yönelik sporlardan dünya üzerinde amatör uygulamasını en fazla koruyabilmiş birkaç spordan birisidir. Ülkemizde kürek sporu denildiğinde ilk olarak akıllara Sapanca Gölü gelir. Sapanca'nın ve Sapanca Gölü'nün bu spora elverişli olması, parkurlarının bulunması aynı zamanda ulaşım yönünden İstanbul'a yakın olması nedeni ile avantaj teşkil etmektedir. Her yıl düzenlenen Türkiye Şampi-yonaları Sapanca'da yapılmaktadır. Türkiye kürek Milli Takımı antremanlarını ve kampını da Sapanca Gölü'nde yapmaktadır.

DAĞ SPORLARI
Dağcılık : Sapanca İlçesi dağcılık sporu için çok elverişlidir.

Yürüyüş : Halkımız boş zamanlarını değerlendirmek amacıyla dağlara yürüyüş için çıkmaktadır. Sapanca da yürüyüş alanları oldukça fazladır.

Avcılık : Sapanca da bir çok insanımız tarafından sevilen bir spordur. Sapanca Dağları avcılık sporu için oldukça elverişlidir.